13 dezembro 2011

Linda no Sol!

22 comentários:
 
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As férias estão aí, e a estação mais quente do ano chegou e, para não correr o risco de estragar nem um dia, selecionei 15 truques para você brilhar neste verão! Continue Lendo ... 
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1 Prepare sua pele para o sol, com uma boa hidratação:
tomando muita água e aplicando hidratantes, que impedem a perda de água.
2 A sua alimentação também contribui com o bronzeado. 
Frutas e legumes como melancia, mamão, manga, abóbora, cenoura, beterraba e tomate são ricos em betacaroteno, que age no processo de pigmentação, prepara a pele para o sol e ajuda a manter a cor.
3 Faça a escolha certa.
Ao comprar um filtro solar, leve o ideal para o seu tipo de pele. Verifique qual o fator de proteção adequado para a sua cor, a textura para o seu tipo de pele, a durabilidade do produto e a resistência à água e ao suor. Existem protetores especiais, como os para pele oleosa e em spray.
4 Se ligue na embalagem.
Os raios UVB são responsáveis pela vermelhidão e queimaduras de pele. Já os UVA favorecem o envelhecimento. Procure, então, usar filtros com os dois tipos de proteção.
282495_10150240367488613_518423612_7433404_2857398_n_large5 Evite tomar sol entre 10h e 16h.
Este é o período em que a incidência dos raios é mais intensa. 
6 Beba muita água.
Um a dois litros é a quantidade minima para hidratar o organismo no verão. A água de coco também funciona como um isotônico natural.
7 Esteja protegida até sob o guarda-sol.
A areia reflete 17% da radiação solar e, a grama 25%. Então, mesmo sob o guarda-sol, abuse do protetor. Na água, a mesma coisa, pois os raios atingem até 40cm de profundidade. Ao transpirar demais ou ficar muito tempo na água, reaplique o protetor.
8 Use protetor para esportistas.
Quando caminhar, correr ou passear de bicicleta use um protetor de FPS 30 no rosto e 20 no corpo. Se  for mega-atleta, use protetores do tipo "Sport", com maior resistência ao suor.
9 Cuidado com o bronze.
Descolar uma cor maravilhosa no primeiro dia é impossível. O bronzeado só surge entre o quinto e o sétimo dia de exposição ao sol por uma ou duas horas ao dia usando FPS 15.
10 Se for muito branca, prefira os autobronzeadores.
Além de bronzear, o produto prepara a pele para a exposição solar.
11 Nem pense em descolorir os pelos na praia!
Além de ser o maior mico, a composição das substancias do descolorante pode causar alegia, potencializada pelo sol.

12 Utilize protetores de cabelo para deixar os fios a salvo.
Quando muito expostos ao sol, os cabelos podem sofrer alteração da coloração e ressecamento. Para domar o volumem use mascaras hidratantes.
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13 Use óculos escuros!
A proteção dos olhos é muito importante, pois a radiação solar pode causar lesões na vista. Além disso, os óculos também protegem a pele ao redor dos olhos.
14 Proteja a boca. 
Aplique um protetor labial fator 30 e reaplique-o sempre que comer, beber e sair do mar ou da piscina. Os lábios recebem grande parte de radiação solar, ressecam facilmente e ficam sujeitos a queimaduras.
15 Aposte nos fotoprotetores para o make de verão.
Eles ajudam a esconder os defeitinhos - como uma maquiagem - preparam a pele para receber o pó e, além de tudo, protegem como um bloqueador solar.
Bikini-fashion-girl-hair-summer-favim.com-224659_large

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22 comentários:

  1. Cuidar da pele é muito importante, principalmente quando vamos ficar muito tempo expostas ao sol.

    http://cupcakebomb-js.blogspot.com

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  2. Adorei as dicas, flor. Nessa época é indispensável cuidar da pele, ainda mais que ama uma praia e piscina como eu, então temos que nos proteger, nos hidratar e ter uma boa alimentação para passar as férias bem.
    O post esta ótimo! (:
    Beijos
    http://a-crossthestreet.blogspot.com/

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  3. Ótimas dicas. E pra mim aparte mais importante é proteger o cabelo HUAHUAUHA.

    Trashy Splash

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  4. Oi,
    passando pra fazer uma visita.
    E convidar pra um concurso que vale um layout exclusivo.

    http://iasmincruz.blogspot.com/2011/12/concurso-mega-blog.html

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  5. Hey flor, amei o seu blog, parabéns por sua criatividade e organização. Beijos

    http://innocencefeminist.blogspot.com

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  6. Tanto no frio quanto no calor temos que nos cuidar, não é mesmo?

    Adorei o post!

    Beijos,
    http://paraisodemenina.blogspot.com/

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  7. nossa, amei seu blog, é muto lindo, ainda mais o kurt ali no layout <33
    to seguindo, segue tb se puder?
    http://velvetnleather.blogspot.com - Tutoriais Alternativos

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  8. Amei a dica,seguindo,segue de volta???

    novidadesdadids.blogspot.com

    Beijinhos,Dids

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  9. Sol é ate bom, mas mesmo com muito protetor eu me queimo MUITO! então pego aquele sol de fim de dia sabe, fico mais na sobra vendo o sol ir embora!!
    seguindo!
    http://entrelinhasparalelas.blogspot.com/

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  10. Eu ja faço quase isso tudo, tenho que "proteger" as espinhas.. hahaha :P Mt bom o post!

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  11. Ótimas dicas,funciona para todas as garotas! E com certeza,funcionam mesmo!
    Bjs,
    Passando aqui para divulgar o novo concurso do meu blog! Ficaria feliz se você participasse!Saiba mais:

    http://blogtrashrock.blogspot.com/

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  12. Uau, amei as dicas! Esse ano infelizmente eu não vou para a praia, mas adorei esses cuidados que servem não só para praia, mas também rio, um passeio ao ar livre, caminhadas... ^^

    Um beijo, L.
    miss-scd.blogspot.com
    @LYFAblog

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  13. Olah flor ,peço que vote em mim na promoção
    Esmaltes La Femme e Cuadernos Artesanales através do
    site http://akipronta.tumblr.com/ ,
    preencha o formulario e vote no Blog Páginas Em
    Preto!!Conto com sua ajuda!!!

    paginasempreto.blogspot.com

    Beijos

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  14. Super dicas!! adorei o post!! bjosss

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  15. Oi flor, adorei seu blog e estou seguindo. Segue o meu tmb se gostar? obg

    http://papinhodegarota.blogspot.com/

    beijinhos :*

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  16. Bárbara irei fazer um tutorial de como deixar o post naquele estilo, mas se vc tiver um pouco apressada, no Blog Vamos Combinar tem.. GRATO


    http://www.ecleticus.com

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  17. Verão lembra sol, praia, mar e beleza! Adorei o post! Depois visita meu blog? Estamos fazendo um aninho essa semana e gostariamos de te convidar para nos visitar! Já estou seguindo, adorei o design, bjs

    www.leerosy.blogspot.com

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  18. Floor vota aki http://saladadefrutasbr.blogspot.com/ no CuteCupCake praa miim ? 'pooor favor ?!
    Agradeeço muuito floor, conto com seu voto :)

    Kiss ♥

    http://fanideisi.blogspot.com

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  19. Olá, ameei o seu blog, e já estou te seguindo *-*
    Passa no meu blog e me segue tbm?

    http://www.lookdediva.com/

    Beeijos.

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  20. visitem: soumaisdemi.blogspot.com

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  21. HOY *-* não entendi o que você queria como post! Explica melhor ♥ BJS

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  22. Eu acho que você deve desfazer esse tutorial de resumir seu post e fazer denovo!
    Claro,se você usou meu TUTORIAL!

    Se num der novamente me avisa que te fl uma outra coisinha!

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